“懂我 爱你 拥他”——记药学院心理健康宣传月活动

    为了宣传心理健康的知识，增强学生自我关怀，体验团体归属，五月，药学院开展了以“懂我 爱你 拥他”为主题的心理健康宣传月活动。

    针对“懂我”主题，倾心确立了自画像、实习生角色转换沙龙、自我关怀体验三个活动，通过环境创设，深化自我认知，加强自我关怀。自画像作品创作，散文、诗歌、DIY、画画各种形式来表现个人特点、内在追求；实习生角色转换沙龙，以角色认知、减压活动来促进实习生更好适应社会角色，缓解实习前焦虑；自我关怀体验，以身体扫描、关注呼吸来更好关怀自我，接纳自我。

    针对“爱你”主题，倾心确立了寝室集体沙盘、信任之旅、写封信给你三个活动，在情境中培养团队合作包容意识、促进寝室和谐相处，体验信任与被信任，加强人际交往。

    针对“拥他”主题，倾心携手海洋天堂自闭症扶助基金，分别于4月27日、5月25日、6月8日赴康乃馨自闭症康复中心进行关爱自闭症儿童活动，陪伴星星孩子一起上课、一起活动，感知他们的世界，爱心照顾，并且与海洋天堂达成长期志愿合作共识，持续关注星星孩子，促进融合教育。

    通过心理健康宣传月，同学们更好地了解心理学知识，认识自我、接纳自我，体验团体信赖，增强志愿服务意识。药学院倾心工作室以药学院公众号“Medicine 的一家”为依托，每周推送一期心理学小知识，持续宣传心理学知识，促进学生自我调节、健康成长。